Zykluslänge

Eisprung bei 24-Tage-Zyklus

Ein Zyklus von 24 Tagen ist etwas kürzer als der oft genannte Durchschnitt, aber völlig im Rahmen. Weil sich die Phase nach dem Eisprung wenig verändert, wandert der Ovulationstermin bei kürzerem Zyklus nach vorne. Im Folgenden siehst du, wie du Eisprung und fruchtbares Fenster mit einer simplen Rechnung eingrenzt. Damit bekommst du eine solide Orientierung für deinen Monat.

So wird gerechnet

  1. 1 Der erste Blutungstag ist Tag 1 und der Startpunkt.
  2. 2 Eisprung schätzen: 24 minus 14 ergibt etwa Zyklustag 10.
  3. 3 Fünf Tage davor beginnt das Fenster an Zyklustag 5.
  4. 4 Einen Tag nach dem Eisprung endet es an Zyklustag 11.
  5. 5 Fruchtbar ist somit ungefähr Zyklustag 5 bis 11.

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