Zykluslänge
Eisprung bei 26-Tage-Zyklus
Mit 26 Tagen liegt dieser Zyklus knapp unter dem häufig genannten Mittelwert und ist gut planbar. Weil die Phase nach dem Eisprung recht konstant bleibt, lässt sich der Eisprung aus der Gesamtlänge gut abschätzen. Unten findest du den vollständigen Rechenweg, mit dem du Ovulationstag und das umgebende fruchtbare Fenster eingrenzt. So erkennst du, wann in deinem Monat die empfängnisbereiten Tage liegen.
So wird gerechnet
- 1 Starte die Zählung am ersten Blutungstag, das ist Tag 1.
- 2 Eisprung schätzen: 26 minus 14 ergibt etwa Zyklustag 12.
- 3 Fünf Tage davor liegt der Beginn an Zyklustag 7.
- 4 Es endet am Eisprungtag selbst, also an Zyklustag 12.
- 5 Fruchtbar ist somit ungefähr Zyklustag 7 bis 12.
Schneller im Browser
Auf zyklus-berechnen.de trägst du deine letzte Periode und deine Zykluslänge ein. Der Zyklusrechner zeigt dir die fruchtbaren Tage direkt als Kalenderdaten.
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Eisprung bei 21-Tage-Zyklus
Eisprung um Zyklustag 7, fruchtbares Fenster Tag 2 bis 7.
Eisprung bei 22-Tage-Zyklus
Eisprung um Zyklustag 8, fruchtbares Fenster Tag 3 bis 8.
Eisprung bei 23-Tage-Zyklus
Eisprung um Zyklustag 9, fruchtbares Fenster Tag 4 bis 9.
Mehr zu den Hintergründen des Zyklus findest du im Zyklus-Wissen und in unseren Ratgebern.