Zykluslänge

Eisprung bei 30-Tage-Zyklus

Ein Zyklus von 30 Tagen ist etwas länger als der häufig genannte Mittelwert und gut planbar. Weil die Phase nach dem Eisprung konstant bleibt, lässt sich der Ovulationstag aus der Gesamtlänge ableiten. Im Folgenden siehst du den kompletten Rechenweg für Eisprung und fruchtbares Fenster. Damit bekommst du eine verlässliche Orientierung, wann in deinem Monat die fruchtbaren Tage liegen.