Hormone und Phasen
LH und FSH im Zyklus
LH und FSH sind zwei Steuerhormone, die in der Hirnanhangdrüse gebildet werden und den Zyklus von übergeordneter Stelle aus lenken. FSH steht für follikelstimulierendes Hormon, LH für luteinisierendes Hormon. Zusammen steuern sie Follikelreifung und Eisprung.
Von Jan-Tristan Rudat · Zuletzt geprüft 19.10.2026
FSH und die Follikelreifung
Zu Beginn des Zyklus regt FSH das Heranreifen mehrerer Follikel im Eierstock an. Meist setzt sich ein führender Follikel durch, der zunehmend Östrogen bildet. Der steigende Östrogenspiegel wirkt auf die Hirnanhangdrüse zurück und bereitet den nächsten Schritt vor.
Der LH-Anstieg löst den Eisprung aus
Erreicht Östrogen seinen Höhepunkt, kommt es zu einem starken Anstieg von LH. Dieser LH-Anstieg löst innerhalb von etwa einem halben bis anderthalb Tagen den Eisprung aus. Genau diesen Anstieg weisen Ovulationstests im Urin nach, um die fruchtbaren Tage einzugrenzen.
Nach dem Eisprung
Nach dem Eisprung unterstützt LH die Umwandlung des Follikels in den Gelbkörper, der Progesteron bildet. FSH und LH sinken danach zunächst ab. Das Zusammenspiel dieser Steuerhormone mit Östrogen und Progesteron hält den Zyklus im Gleichgewicht.
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Zyklusrechner öffnenHäufige Fragen
Wofür stehen LH und FSH?
LH steht für luteinisierendes Hormon, FSH für follikelstimulierendes Hormon. Beide werden in der Hirnanhangdrüse gebildet und steuern den Zyklus.
Was macht FSH?
FSH regt zu Zyklusbeginn das Heranreifen der Follikel im Eierstock an, von denen sich meist einer durchsetzt.
Warum ist der LH-Anstieg wichtig?
Der starke LH-Anstieg löst den Eisprung aus. Ovulationstests weisen ihn nach, um die fruchtbaren Tage einzugrenzen.
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