Hormone und Phasen
Östrogen im Zyklus
Östrogen ist eines der zentralen Hormone im Menstruationszyklus. Es steigt vor allem in der ersten Zyklushälfte an und bereitet den Körper auf den Eisprung und eine mögliche Schwangerschaft vor. Sein Verlauf zeigt sich in mehreren beobachtbaren Veränderungen.
Von Jan-Tristan Rudat · Zuletzt geprüft 19.10.2026
Aufgaben in der ersten Hälfte
Der heranreifende Follikel bildet zunehmend Östrogen. Dieses lässt die Gebärmutterschleimhaut wachsen und macht den Zervixschleim klarer und dehnbarer. Der steigende Östrogenspiegel ist damit ein wichtiger Motor der Follikelphase und bereitet den Eisprung vor.
Verlauf um den Eisprung
Kurz vor dem Eisprung erreicht Östrogen einen Höhepunkt, der den LH-Anstieg mit auslöst. Nach dem Eisprung sinkt Östrogen zunächst etwas ab, steigt in der Lutealphase noch einmal leicht an und fällt zum Zyklusende gemeinsam mit Progesteron wieder ab.
Was der Östrogenverlauf bewirkt
Viele der beobachtbaren Zykluszeichen hängen mit Östrogen zusammen, etwa der fruchtbare Zervixschleim. Schwankungen im Östrogenspiegel können zudem Wohlbefinden und Beschwerden beeinflussen. Wie stark sich das im Einzelfall bemerkbar macht, ist individuell sehr verschieden.
Eisprung und fruchtbare Tage berechnen
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Zyklusrechner öffnenHäufige Fragen
Wann ist Östrogen am höchsten?
Kurz vor dem Eisprung erreicht Östrogen einen Höhepunkt und trägt dazu bei, den LH-Anstieg auszulösen.
Was bewirkt Östrogen im Zyklus?
Es lässt die Gebärmutterschleimhaut wachsen und macht den Zervixschleim klarer und dehnbarer. So bereitet es den Eisprung vor.
Beeinflusst Östrogen das Wohlbefinden?
Schwankungen können sich auf Wohlbefinden und Beschwerden auswirken. Wie stark, ist individuell sehr unterschiedlich.
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